유향 에센셜 오일의 건강상의 이점

유향은 아로마 테라피 영역에서 증기를 얻는 90 가지 이상의 에센셜 오일 중 하나입니다. 에센셜 오일은 꽃, 허브 및 꽃잎, 뿌리, 껍질 및 껍질과 같은 나무의 일부로 만들어집니다. 그들은 식물에 [본질 "또는 향기를주기 때문에 그들의 이름을 얻습니다. 그들은 흡입 또는 희석 (물을 뿌려서 피부에 적용 할 수 있습니다).

각 에센셜 오일에는 자체 냄새와 건강상의 이점이 있습니다. 일부 인기는 로즈, 라벤더, 백단, 카모마일, 자스민 및 페퍼민트가 있습니다.

유향은 가장 널리 사용되는 오일 중 하나는 아니지만 잠재적 인 건강상의 이점이 있습니다. Olibanum으로도 알려진 Frankincense는 Boswellia 가족의 나무에서 나옵니다. 보스 웰 리아 나무는 아라비아 반도에서 오만과 예멘의 원주민과 아프리카 북동부의 소말리아입니다.

건강 혜택

프랭크 센스의 건강상의 이점에 대해 여전히 많이 배우고 있지만, 의사들은 연구 초기에 보이는 징후와 같은 징후와 같은 용도가 좋을 수 있다고 생각합니다. 이러한 용도는 시간이 지남에 따라 증가 할 수 있습니다.

프랭크 센스는 몰약과 함께 한약 전통에 처방되었으며 통증 완화 및 붓기 외에도 혈액 정체 및 염증 질환 치료를 위해 투여되었습니다.

천식을 향상시킵니다

8 명의 의사에 의한 연구에 따르면 유향에서 발견 된 화합물은 천식이있는 사람들에게 기관지 (목) 근육을 유발하는 백혈병의 생산을 방해합니다.

천식 환자의 한 연구에 참여한 참가자의 70 %는 한 달 반 동안 매일 300 밀리그램의 유향을받은 후 천명 및 호흡 곤란을 포함한 증상으로 개선을 경험했다고 말했다.

관절염을 줄일 수 있습니다

천식 증상을 완화시키는 데 도움이되는 백혈병의 예방은 또한 관절염 환자를 돕는 역할을합니다.

관절염은 손가락, 무릎 및 발과 같은 관절에 염증과 통증을 유발하는 질병입니다. 류코트리엔 화합물은 이러한 염증을 유발합니다.

한 연구의 참가자에게는 8 주 동안 하루에 1 그램의 유향 추출물이 제공되었습니다. 그 참가자들은 위약을받은 사람들보다 관절 부종과 통증이 줄어들 었다고 말했다. 그 외에도 그들은 더 나은 움직임 범위를보고했으며 위약을받은 환자보다 더 멀리 걸었습니다.

구강 건강을 유지하는 데 도움이됩니다

유향에서 온 보스 웰산은 항균 특성이 우수하여 구강 (구강 관련) 감염을 예방하고 치료하는 데 도움이됩니다. 여기에는 구취 , 치통 및 공동이 포함됩니다.

한 연구에서 치은염이있는 고등학생에게는 100 밀리그램의 유향 추출물 또는 200 밀리그램의 유향 가루가 들어있는 잇몸이 제공되었습니다. 그들은 껌을 2 주 동안 씹었 고, 두 잇몸은 위약보다 치은염의 징후를 감소시키는 데 더 효과적인 것으로보고되었습니다.