재스민 오일 - 기분 부스터 및 스트레스 버스터

재스민 꽃에서 파생 된 에센셜 오일 유형 인 Jasmine Oil은 분위기를 개선하고 스트레스를 극복하며 호르몬을 균형 잡는 데 인기있는 자연 요법입니다. Jasmine Oil은 아시아의 일부에서 수백 년 동안 우울증, 불안, 정서적 스트레스, 낮은 성욕 및 불면증에 대한 자연 치료법으로 사용되었습니다 .

연구에 따르면 속성 종이 Jasminum Officinale을 가진 재스민 오일은 신경계에 긍정적으로 영향을 미쳐 작동합니다. 아로마 테라피를 통해 또는 피부를 관통함으로써 자스민 꽃의 오일은 심박수, 체온, 스트레스 반응, 경보, 혈압 및 호흡을 포함한 여러 생물학적 요인에 영향을 미칩니다.

재스민 오일 사용 및 혜택

1. 우울증과 불안 완화

많은 연구에 따르면 자스민 오일을 아로마 테라피 트리트먼트 또는 피부에 국소 적으로 사용한 후에는 에너지 수준을 높이는 방법입니다. 결과는 재스민 오일이 뇌의 자극/활성화 효과를 가지고 있으며 동시에 분위기를 향상시키는 데 도움이된다는 것을 보여줍니다.

Natural Product Communications에 발표 된 한 연구에 따르면 8 주 동안 피부에 사용 된 Jasmine Oil은 참가자들이 기분이 향상되고 에너지의 신체적, 정서적 징후가 감소하는 데 도움이되었습니다.

2. 각성을 늘리십시오

위약과 비교하여 자스민 오일은 건강한 성인 여성에 대한 연구에서 호흡 속도, 체온, 혈액 산소 포화도, 수축기 및 이완기 혈압과 같은 각성의 신체적 징후를 증가시켰다. Jasmine Oil Group의 피험자들은 또한 대조군의 피험자보다 더 경보적이고 활발한 것으로 평가되었습니다. 연구 결과에 따르면 재스민 오일은 자율 각성 활동을 증가시키고 동시에 분위기를 높이는 데 도움이 될 수 있습니다.

3. 면역력을 향상시키고 감염과 싸우십시오

재스민 오일은 항 바이러스, 항생제 및 항진균제 특성을 가지고있어 면역력을 높이고 질병과 싸우는 데 효과적입니다 . 실제로, 재스민 오일은 태국, 중국 및 기타 아시아 국가에서 수백 년 동안 간염, 다양한 내부 감염 및 수백 년 동안 호흡기 및 피부 장애와 싸우는 민속 의학 치료로 사용되었습니다. 시험 관내 및 생체 내 동물 연구에 따르면 재스민 오일에서 발견되는 세 세 리리 디 이드 글리코 사이드 인 올레 루로로 인은 유해한 감염과 싸우고 면역 기능을 증가시킬 수있는 오일의 주요 활성 성분 중 하나입니다.

4. 자연적인 분위기를 끄는 향수 역할을합니다

앞에서 언급했듯이 연구에 따르면 Jasmine Oil의 기분 전환 혜택이 확인되었습니다. 값 비싼 상점에서 구입 한 향수를 사용하는 대신 자식이없는 화학적 향기로 재스민 오일을 손목과 목에 담그십시오.

재스민 오일은 많은 여성의 향수와 비슷한 따뜻하고 꽃이 피는 냄새가납니다. 조금은 먼 길을 간다. 처음에는 한두 방울 만 사용하고 캐리어 오일과 섞어 원하는 경우 냄새의 강도를 낮추십시오.