오일 올리브, 식품 등급 식용 올리브 오일 펌프, 오일 올리브 펌프

올리브 오일에는 많은 건강한 지방산이 풍부 할뿐만 아니라 많은 비타민 E와 비타민 K뿐만 아니라 카로티노이드 및 페놀 화합물 (페놀 화합물)과 같은 산화 방지제 (페놀 화합물)도 포함되어있어 몸과 만성 질환을 예방하십시오. 또한 항염증제 및 혈관 보호 효과가있어 콜레스테롤 산화를 예방하여 심장병의 위험을 감소시킵니다. 1. 만성 염증을 줄이고 자유 라디칼에 저항 할 수있는 다양한 천연 항산화 성분이 포함되어 있습니다.

올리브 오일에는 올리브 폴리 페놀, 비타민 E, 비타민 K 등이 들어 있습니다.이 천연 항산화 성분은 신체가 자유 라디칼 손상에 저항하는 데 도움이 될 수 있습니다.

또한 자유 라디칼은 많은 질병의 촉매로 간주됩니다. 현재 지중해 국가는 결장 직장암, 유방암, 자궁 내막 암 및 전립선 암과 같은 특정 암의 위험이 낮다는 것을 관찰하는 많은 연구가 있습니다. 시험 관내 연구는 또한 올리브 오일이 단일 불포화 지방산이 암 세포와 싸울 수 있지만,이 효과가 인체에서 동일한지 여부는 더 많은 연구가 필요하다는 것을 발견했다.

2. 콜레스테롤을 조절하고 심장병 및 뇌졸중의 위험을 줄일 수있는 단일 불포화 지방산이 풍부합니다.

올리브 오일이 가장 높게 평가되는 이유는 식물성 오일 중에서 가장 높은 단일 불포화 지방산 함량을 가지고 있기 때문입니다. 올리브 오일의 단일 불포화 지방산은 주로 올레산입니다. 연구에 따르면 신체의 저밀도 지단백질 콜레스테롤과 총 콜레스테롤을 감소시킬 수 있습니다. 콜레스테롤 수치는 또한 인슐린 수치와 혈당 조절을 개선하는 데 도움이되므로 심혈관 질환의 위험을 줄일뿐만 아니라 당뇨병에도 이점이 있습니다.

3. 올리브 오일의 폴리 페놀은 알츠하이머 병과 싸우는 데 도움이 될 수 있습니다.